Praktek variasi pembelajaran dribble push dan stop ball pada olahraga
hockey
Siswa dibariskan dua sab bertatapan muka untuk melakukan cara dribble push
dan stop, melakukan dribble membuat barisan panjang. Dan satu orang melakukan
dribble menyelang selingkan kawan yang ada pada barisan. dan melakukan pus
dengan kawan atau pasanganya dengan cara mengepush bola pada teman atau
pasanganya. Stop dilakukan dengan mengdribble bola sambil lari secepat-cepatnya
dan memberentikan bola tersebut. Cara melakukan :
· Dribble : menjinakan bola
dengan tongkat
· Push : mengelundungkan boal
dengan setic kepada kawan pasangan
· Stop : memberhentikan bola atau
menjinakan bola sejinak-jinaknya
Komentar
Posting Komentar